元气打卡手机版

是一款辅助个人自我约束、培育良好行为模式的软件。每个人通过完成自己设定的日常任务来获取金币奖励。这些任务涵盖早起、运动、阅读、按时睡觉等积极健康的项目。得到的金币可以兑换本人预先设置的愿望商品，比如心仪的书籍、电子产品或者一次短途旅行。借助行为与奖励之间的正向关联，引导人们不断迈出进步的步伐。有需要的朋友赶快下载游玩吧！

1、挑选心仪的运动数据列表展示版式，预览进度条与卡片两种效果后，点击确认完成外观设定。

2、回到计划首页，点击页面加号按钮，开启专属运动自律计划的创建流程，快速搭建个人目标体系。

3、进入添加计划界面，自定义计划名称分组频次执行日期，按需设置每日每周运动打卡周期。

4、完成日常打卡积累后，进入单项统计页面，查看总金币打卡总数，通过打卡日历直观复盘长期完成情况。

1、操作简单易上手，一键新增、确认待办计划，编辑高效快捷。

2、告别纸质清单，定时智能提醒事项，有效避免任务遗漏。

3、自由定制自律计划，完成任务即可领取金币，正向督促日常执行。

4、自定义任务达成奖赏，以自我奖励驱动长期坚持，提升自律积极性。

1、纯净无广告：全程无广告打扰，随心打卡，实时记录计划完成状态。

2、自定义灵活打卡规则：按需定制频次，可设置每日、每周多时段打卡，适配吃药、健身、学习、喝水、戒烟等全场景打卡需求。

3、特色奖惩激励体系：每项任务自定义完成奖励、未完成惩罚;录入吃喝玩乐等心愿清单并设置对应兑换额度，用趣味奖惩告别低效自律。

1、番茄专注计时：开启任务自动启用番茄钟，专注计时免手动记时，深耕做事专注力。